Spotpris är det aktuella marknadspriset på el som sätts timme för timme på den nordiska elbörsen Nord Pool. Till skillnad från ett fast elpris, som är konstant oavsett marknadsläge, följer spotpriset tillgång och efterfrågan i realtid. För dig som konsument betyder det att du kan spara pengar genom att anpassa din elanvändning efter priset.
Visste du? Under 2024 varierade spotpriset i Sverige mellan 0 öre/kWh (ja, gratis el!) och över 500 öre/kWh under extrema prispikar. Med rätt strategi kan du dra nytta av de billiga timmarna.
Så fungerar spotpriset
Varje dag klockan 13:00 publicerar Nord Pool nästa dags elpriser. Priserna sätts genom en auktion där elproducenter och elhandlare möts. Resultatet blir 24 unika timpriser som gäller för hela Norden – men med regionala skillnader.
Nord Pool – den nordiska elbörsen
Nord Pool är Europas största elbörs och hanterar elhandel för de nordiska och baltiska länderna. Varje dag bjuder elproducenter in sina priser och volymer, samtidigt som elhandlare anger hur mycket el de behöver. Där dessa kurvor möts sätts priset.
Vad påverkar spotpriset?
Spotpriset på el påverkas av en rad faktorer som styr tillgång och efterfrågan på marknaden. Här är de viktigaste:
| Faktor | Påverkan på priset | Exempel |
|---|---|---|
| Väder | Stark påverkan | Blåsigt = billigare (vindkraft). Kallt = dyrare (uppvärmning). |
| Vattennivåer | Stark påverkan | Fyllda magasin = billig vattenkraft. Torka = högre priser. |
| Kärnkraft | Medel påverkan | Planerade stopp höjer priset. Full produktion stabiliserar. |
| Bränslepriser | Indirekt påverkan | Höga gaspriser i Europa driver upp svenska priser. |
| Import/Export | Medel påverkan | Hög efterfrågan i Tyskland kan öka svenska priser. |
| Tid på dygnet | Konstant påverkan | Morgon och kväll = dyrare. Natt = billigare. |
Timprisavtal vs fast pris – vad lönar sig?
Valet mellan timprisavtal (även kallat spotprisavtal) och fast pris beror på din risktolerans och hur flexibel du är med din elanvändning. Låt oss jämföra de två alternativen:
| Egenskap | Timprisavtal | Fast pris |
|---|---|---|
| Prisvariation | Varierar timme för timme | Samma pris hela avtalsperioden |
| Risk | Högre – kan bli dyrt vid prispikar | Lägre – förutsägbar kostnad |
| Sparpotential | Hög – anpassa användning efter pris | Begränsad – samma kostnad oavsett |
| Bindningstid | Vanligtvis ingen | 1-3 år typiskt |
| Passar för | Flexibla hushåll, elbilsägare, teknikintresserade | De som vill ha trygghet och förutsägbarhet |
När lönar sig vad?
Välj spotpris om du:
- Kan flytta elanvändning till billiga timmar (natt, mitt på dagen)
- Har elbil och kan ladda nattetid
- Har solceller och vill maximera värdet av egenproducerad el
- Är bekväm med att elkostnaden varierar mellan månader
- Vill ha flexibilitet utan bindningstid
Välj fast pris om du:
- Värderar förutsägbarhet i din budget
- Inte kan eller vill anpassa när du använder el
- Oroar dig för prispikar under vinterhalvåret
- Föredrar att slippa tänka på elpriser
Historisk data: Under de senaste 10 åren har spotpris i snitt varit billigare än fast pris. Elhandlarna lägger på en riskpremie för fasta avtal, vilket gör att du ofta betalar extra för tryggheten.
Sveriges fyra elområden
Sverige delades in i fyra elområden 2011 för att bättre spegla var elen produceras och förbrukas. Uppdelningen skapades för att hantera flaskhalsar i elnätet – el kan inte alltid transporteras söderut i den takt som behövs.
- SE1 – Luleå – Norra Sverige med mycket vattenkraft och få invånare. Ofta lägst priser.
- SE2 – Sundsvall – Norra mellansverige, också rikligt med vattenkraft.
- SE3 – Stockholm – Södra mellansverige med kärnkraft och stor befolkning.
- SE4 – Malmö – Södra Sverige, importberoende och ofta högst priser.
Priser per område
Priserna skiljer sig ofta markant mellan områdena. Typiskt är SE1 och SE2 billigast tack vare överskott på vattenkraft, medan SE4 är dyrast på grund av importberoende och begränsad lokal produktion.
| Elområde | Produktion | Typiskt pris |
|---|---|---|
| SE1 (Luleå) | Vattenkraft, vindkraft | Lägst i Sverige |
| SE2 (Sundsvall) | Vattenkraft, vindkraft | Lågt |
| SE3 (Stockholm) | Kärnkraft, vattenkraft | Medel |
| SE4 (Malmö) | Import, vindkraft | Högst i Sverige |
Se aktuella priser för ditt område på vår startsida eller gå direkt till ditt elområde via länkarna ovan.
Solceller & Batterilagring
Ta kontroll över din elkostnad. Producera egen el och lagra den till när priset är som högst.
- Kostnadsfri jämförelse
- Kvalitetssäkrade bolag
- Sänk dina elkostnader
Tjänsten är helt kostnadsfri och utan förpliktelser
3.8 av 5 • Bra • Baserat på 109 omdömen
Tjänsten är helt kostnadsfri och utan förpliktelser
3.8 av 5 • Bra • Baserat på 109 omdömen
Så läser du spotpriset
Spotpriset anges vanligtvis i öre per kilowattimme (öre/kWh). Ett pris på 50 öre/kWh innebär att du betalar 50 öre för att använda en kilowattimme el under den timmen.
Vad ingår i elpriset?
Det som visas som "spotpris" är råpriset från Nord Pool. I verkligheten tillkommer flera avgifter som utgör din totala elkostnad:
| Kostnad | Typiskt belopp | Beskrivning |
|---|---|---|
| Spotpris | 0-200 öre/kWh | Råpriset från Nord Pool (varierar) |
| Elhandlarens påslag | 2-10 öre/kWh | Elbolagets marginal |
| Energiskatt | ~54 öre/kWh | Statlig skatt (2025) |
| Elcertifikat | ~1-3 öre/kWh | Stöd för förnybar produktion |
| Moms | 25% | På alla ovanstående |
| Nätavgift | 20-60 öre/kWh | Fast + rörlig del till nätbolaget |
Det är därför vi på Spotprisidag.se visar både spotpris (råpriset) och realpris (uppskattad totalkostnad inkl. avgifter). Växla mellan dem i menyn för att se skillnaden.
Tips: Spara pengar med timprisavtal
Med ett timprisavtal kan du aktivt sänka dina elkostnader genom att flytta förbrukning till billiga timmar. Här är de bästa strategierna:
1. Kör tvätt- och diskmaskin på natten
Priserna är ofta lägst mellan kl 00-06. De flesta moderna maskiner har fördröjd start – ställ in dem att starta vid midnatt för maximal besparing.
2. Ladda elbilen smart
Om du har elbil är detta din största sparpotential. Ställ in laddboxen att automatiskt ladda under de billigaste timmarna. Appar som Tibber och andra smarta energitjänster gör detta automatiskt.
3. Undvik prispikar
Vardagar kl 07-09 och 17-20 är ofta dyrast. Planera matlagning och tvätt utanför dessa tider när möjligt.
4. Använd timer-funktioner
Varmvattenberedare, poolpumpar och golvvärme kan ofta schemaläggas. Värm vattnet på natten och låt det hålla värmen över dygnets dyra timmar.
5. Följ morgondagens priser
Priserna publiceras kl 13:00 för nästa dag. Kolla Spotprisidag.se och planera nästa dags aktiviteter efter priskurvan.
6. Överväg solceller och batterilager
Med egna solceller producerar du el när solen skiner – ofta mitt på dagen när spotpriset kan vara lågt, men du sparar ändå nätavgift och skatter. Med ett batterilager kan du dessutom lagra el för att använda under dyra timmar.
Sammanfattning
Här är det viktigaste att ta med sig om spotpris:
- Spotpris är marknadspriset på el som sätts timme för timme på Nord Pool
- Priserna varierar baserat på väder, bränslepriser, kärnkraftsproduktion och efterfrågan
- Sverige har fyra elområden med olika priser (billigast i norr, dyrast i söder)
- Med timprisavtal kan du spara genom att flytta förbrukning till billiga timmar
- Spotpriset är råpriset – din faktiska kostnad inkluderar även skatter, avgifter och nätavgift
- Historiskt har timprisavtal i snitt varit billigare än fast pris
Vill du se aktuella spotpriser för ditt område? Gå till vår startsida för att se dagens och morgondagens priser, eller välj ditt elområde: SE1 | SE2 | SE3 | SE4
